Meditar onde Sonhar é possível!


Todos nós temos aquele lugar especial para onde vamos de vez em quando, na maior parte das vezes por mero acaso, para estarmos sozinhos, para nos sentimos em paz, livres das preocupações do dia-a-dia, longe das rotinas, capazes de voar mais alto, de alcançar o (tantas vezes) inalcançável. Esse lugar está dentro de cada um de nós e é possível treinarmos para lá chegar. A Marisa Pedroso é uma ajuda preciosa para trilhar esse caminho. Através da Meditação podemos alcançar momentos de paz e motivação. Diz a Marisa que este "é um exercício simples mas que exige muito de nós, exige muita dedicação ao nosso ser". Assim, nesta manhã na Casa dos Sonhos, "vamos treinar, dar atenção aos nossos pensamentos, às nossas vontades e aos nossos bloqueios – uma prática importante para o bem-estar de cada um". Não é preciso qualquer experiência para participar. Os exercícios são simples, feitos através da respiração, da visualização e sobretudo pelo respeito pela sensação que cada recordação nos transmite. "Sentir esta energia de amor é isso mesmo e não há palavras que a possam descrever, vem sentir!" Aceitem este DESAFIO e venham até à Casa dos Sonhos, no próximo dia 20 de Fevereiro, pelas 10h00! Importante não esquecer: levar uma manta, uma almofada e um pequeno colchão! É importante que a energia seja a tua, é importante que estes objetos sejam teus e que estejas familiarizados com eles! 

Temos chá e bolo de chocolate para um lanche pelo meio da manhã e ainda uma surpresa! 

Descobre mais sobre o programa desta meditação no flyer em baixo ou segue para a página do evento no Facebook!

Valor da inscrição- 10 motivações :)

Susana Figueira 


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